Metody pracy:
- Interaktywne wykłady i prezentacje.
- Dyskusje grupowe.
- Symulacje sytuacyjne i ćwiczenia praktyczne.
- Refleksja i analiza przypadków z codziennej pracy uczestników.
- Praca nad case study, wspólne wypracowanie rozwiązań.
Efekty rozwojowe
- Zwiększenie efektywności w budowaniu relacji z klientem wewnętrznym.
- Rozwój umiejętności świadomego wyrażania zgody i odmowy w pracy.
- Umiejętność zadawania właściwych pytań w komunikacji z klientem.
- Wzrost efektywności w pracy projektowej i w zespołach.
- Lepsze radzenie sobie z trudnymi sytuacjami i konfliktami w zespole.
- Zrozumienie mechanizmów gier psychologicznych i ich wpływu na relacje.
- Rozwijanie umiejętności radzenia sobie z wyuczoną bezradnością i wzmacnianie poczucia sprawczości.
- Skuteczne wykorzystanie metod inspirowanych "Mądrością psychopatów" w zarządzaniu emocjami, podejmowaniu decyzji i utrzymywaniu opanowania pod presją.
Celem programu jest rozwój umiejętności aktywnego zarządzania relacjami z klientem wewnętrznym poprzez świadome wyrażanie zgody („TAK”) oraz odmowy („NIE”), przy jednoczesnym budowaniu partnerskich relacji opartych na zrozumieniu, asertywności oraz efektywnej komunikacji. Program bazuje na publikacjach: Eric Berne "W co grają ludzie", Martin Seligman "Jak radzić sobie z wyuczoną bezradnością" oraz Kevin Dutton "Mądrość psychopatów", co zapewnia uczestnikom pełniejsze zrozumienie ludzkiej psychologii i dynamiki zachowań.
Dzień 1: Wprowadzenie i Podstawy Aktywnej Postawy
1. Wprowadzenie do aktywnej postawy
- Znaczenie aktywnej postawy w pracy z klientem wewnętrznym.
- Definicja klienta wewnętrznego i rola relacji wewnętrznych.
- Postawa proaktywna vs. reaktywna – jak wpływa na współpracę?
- Elementy z "W co grają ludzie" (Eric Berne): Analiza typowych gier psychologicznych, które mogą wystąpić w relacjach z klientem wewnętrznym. Jak rozpoznawać gry psychologiczne i jak z nimi skutecznie radzić sobie w środowisku pracy.
2. Świadome „TAK” i „NIE” w relacjach z klientem wewnętrznym
- Czas trwania: 3 godziny
- Świadome „TAK”: Kiedy i jak wyrażać zgodę, aby była ona autentyczna i świadoma.
- Świadome „NIE”: Kiedy i jak odmawiać, aby zachować szacunek i profesjonalizm.
- Sztuka asertywności - narzędzia do wyrażania swojego stanowiska.
- Elementy z "Jak radzić sobie z wyuczoną bezradnością" (Martin Seligman): Jak rozpoznać objawy wyuczonej bezradności i jak je przełamać? Rozwijanie poczucia sprawczości oraz wzmacnianie wiary we własne możliwości w podejmowaniu decyzji.
3. Sztuka zadawania właściwych pytań
- Znaczenie pytań otwartych i zamkniętych w komunikacji.
- Jak zadawać pytania, które pogłębiają zrozumienie sytuacji i wspierają współpracę?
- Ćwiczenia praktyczne: Formułowanie pytań do sytuacji zawodowych uczestników, doskonalenie umiejętności aktywnego słuchania.
Dzień 2: Praca w Projekcie i Radzenie Sobie z Emocjami
4. Praca w projekcie - zarządzanie współpracą
- Rola komunikacji w pracy projektowej.
- Świadome decyzje w projekcie: Jak skutecznie podejmować decyzje dotyczące przyjęcia lub odrzucenia zadań.
- Współpraca między zespołami - kluczowe zasady efektywnej współpracy projektowej.
- Ćwiczenie grupowe: Symulacja podziału zadań w projekcie z wykorzystaniem świadomego „TAK” i „NIE”.
5. Zarządzanie emocjami i presją w relacjach wewnętrznych
- Rozpoznawanie emocji towarzyszących zgodzie i odmowie.
- Techniki radzenia sobie z presją w relacjach wewnętrznych.
- Elementy z "Mądrość psychopatów" (Kevin Dutton): Nauka odważnego podejmowania decyzji nawet pod presją. Ćwiczenia skoncentrowane na kontrolowaniu emocji i pozostawaniu stanowczym, inspirowane technikami z książki.
- Determinacja i skupienie na celu: Jak psychopaci potrafią odciąć się emocjonalnie od wydarzeń, aby osiągnąć cel.
- Emocjonalne „przełączenie”: Trening umiejętności szybkiego przełączania się między emocjami a chłodnym myśleniem.
- Technika „zimnej kalkulacji”: Jak podejmować decyzje z zimną krwią, oceniać ryzyko i działać efektywnie.
Dzień 3: Praca nad Case Study i Podsumowanie
6. Praca nad case study
- Analiza wybranych przypadków z pracy uczestników - wyzwania w relacjach z klientem wewnętrznym.
- Ćwiczenia grupowe: Praca w zespołach nad rozwiązaniem case study, w którym uczestnicy muszą wykorzystać świadome „TAK” i „NIE” oraz zadawać właściwe pytania, aby znaleźć optymalne rozwiązania.
- Prezentacja wyników pracy grupowej i omówienie najlepszych praktyk.
- Elementy z "W co grają ludzie" (Eric Berne): Rozpoznanie gier psychologicznych w analizowanych przypadkach oraz propozycje, jak skutecznie im przeciwdziałać.
- Elementy z "Mądrość psychopatów" (Kevin Dutton): Analiza sytuacji wymagających zimnej kalkulacji, zachowania dystansu emocjonalnego oraz determinacji w dążeniu do celu.
7. Podsumowanie i planowanie dalszego rozwoju
- Czas trwania: 3 godziny
- Wnioski z warsztatu: Co uczestnicy wynieśli dla siebie?
- Planowanie dalszych działań - co mogę zrobić, aby rozwijać aktywną postawę?
- Omówienie indywidualnych wyzwań uczestników i sposoby ich pokonania.
Polska - Aktywna postawa w relacji z klientem wewnętrznym - świadome TAK i NIE